Erwachen hat etwas mit Loslassen zu tun. Loslassen ist die Lösung für das Problem des getrennten Daseins. Losgelassen-Sein ist ein dauerhafter Zustand nach dem Erwachen.   Erwachen hat im Grunde genommen immer etwas mit Loslassen zu tun! Wir können feststellen, dass wir in unserem normalen Lebenslauf ständig an irgendwelchen Überzeugungen und Dingen festhalten. Und dieses Festhalten uns eine immense emotionale und mentale Kraft kostet , die sich auch auf unser körperliches Wohlbefinden auswirkt. Auch wenn wir im Alltag unterscheiden zwischen guten und schlechten Angewohnheiten und Überzeugungen haftet beiden immer die Gewohnheit des Festhaltens an. Vieles ist uns natürlich nicht bewusst [...]

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